Ako se pripremate operirati nos, postoji mnogo toga što možete napraviti da osigurate bolje rezultate i brži oporavak. U nastavku donosimo savjete koje možete slijediti i prije i poslije operacije.
Prije operacije
1. Važno je prekinuti upotrebu aspirina, ibuprofena, vitamina E i biljnih dodataka dva tjedna prije i dva tjedna nakon što je operacija nosa odrađena.
2. Prestanite pušiti najmanje dva do četiri tjedna prije operacije. Nikotin usporava proces zacjeljivanja.
4. Pobrinite se da pri ruci imate balzam za usne i hladna pića. Usta će vam biti vrlo suha od disanja kroz njih.
5. Zatražite pomoć od bliske osobe kako biste lakše prebrodili prva dva dana i noći. Sjajno je imati podršku kad je operacija nosa u pitanju.
6. Provjerite jeste li se vi i vaš liječnik dobro razumjeli u vezi toga što želite – i ne želite – da vam se napravi. Mogli biste požaliti ako to ne napravite.
7. Obavite sve fizički zahtjevnije obaveze prije datuma za koji je zakazana operacija nosa. Htjet ćete izbjeći naprezanje barem tri tjedna nakon dolaska kući.
Nakon operacije
1. Podignite glavu dok spavate kako biste smanjili oticanje.
2. Izbjegavajte udarce u nos. Posebno pazite na kućne ljubimce i malu djecu.
3. Preporuča se prehrana s niskim udjelom soli kako bi se smanjilo zadržavanje tekućine u vrhu nosa. Ova vrsta prehrane trebala bi započeti dan prije datuma za koji je zakazana operacija nosa.
4. Jedite mekanu hranu tijekom prva dva tjedna.
5. Nakon što je odrađena operacija nosa, nemojte nositi naočale barem četiri tjedna. Ako nosite naočale, možete ih pričvrstiti na čelo ili upotrijebiti neku vrstu jastučića, kao što je pjena, koju ćete uglaviti između naočala i nosa. To će vam omogućiti da nosite naočale bez da ometate ozdravljenje nosa.
6. Pitajte svog liječnika kako najbolje riješiti puhanje nosa, začepljenost ili bilo koji drugi problem vezan uz nos koji bi se mogao pojaviti.
7. Ako se osjećate pospano, odrijemajte. Spavanje potiče ozdravljenje, stoga iskoristite priliku kad god možete.